跑步者在田径训练时会不自觉地选择逆时针跑步

许多人会选择在跑道上训练。这有一定的风险，因为塑胶跑道只有200米的直线，而其他200米是曲线。这也意味着，如果您长时间在塑胶跑道上训练，则跑步者必须经历更多的弯道。不仅如此，据统计，许多跑步者在田径训练时会不自觉地选择逆时针跑步。在训练过程中，许多人会根据田径场的大小和速度来确定拐角处的身体倾斜度。一般来说，外倾角越小或步速越快，则身体的倾斜角度越大。在弯道行驶过程中，人们不可避免地承受着体重的2至3倍。因此，技术运动的变形通常会导致运动伤害。

塑胶跑道一般在什么样的温度下可以施工?

有很多学校都有计划在寒假里将学校的塑胶跑道建起来，但是很多塑胶跑道建设公司都会说塑胶跑道不能建了，主要原因是温度太低了，会影响塑胶跑道的。那么塑胶跑道一般在什么样的温度下可以施工呢?

我们都知道塑胶跑道材料有的是液态的，比喻说塑胶跑道胶水，塑胶跑道pu等。如果温度太低，塑胶跑道就没有办法施工了。

塑胶跑道厂家给出意见：一般而言，塑胶跑道0度以上都可以施工的，但是适宜的温度是10度以上。如果低于0度施工，工期会很长，另外塑胶跑道会变差。因此建议，一些冬季寒冷的地方不要进行塑胶跑道施工。

随着人们生活水平的提高，精神理念的提升，意识的加强，渗透在体育设施方面的就有传统跑道正逐渐被塑胶跑道所替代，塑胶跑道具有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性，有利于运动员速度和技术的发挥，有效地提高运动成绩，降低摔伤率。早期的运动场是由碳渣和泥土构成的，这种构成材料为以后风起或下雨等---天气就埋下了---，造成对运动---或者学生身体上的伤害，塑胶跑道克服了传统跑道的劣势，有益健康。

epdm塑胶跑道主要由epdm彩色胶粒层与黑色橡胶底层组成，是固定式的赛场跑道材料。国际赛事标准的epdm跑道规格是13mm(6mmepdm彩色胶粒层，7mm橡胶层）。也可根据需求，加厚epdm彩色胶粒层至8mm左右。全天候使用，不会因紫外线，酸雨等的污染而褪色，能长期保持其高水准的。幼儿园epdm塑胶对基础地面要求必须做到很平整，面层必须是光面，这样才能使塑胶跟地面粘接牢固，不脱层。